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体形很瘦,胖不起来

我身高一米六五,可体重就只有五十公斤。我不知道是怎么原因,我就是吃不胖。很烦恼!请问是什么原因会这么的瘦,怎么都吃不胖呢?
提问时间:2021-07-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,你的标准体重是60公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。建议吃些益生元调理一下肠胃,促进消化吸收;

    不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物饮食规律,三餐定时定量,食物多样,不要偏食挑食,保证营养均衡。

    少吃多餐

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