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偏食了怎么样比较好呀？

健康咨询描述：我的儿子吃饭总是没有胃口，而且偏食的厉害，不是不吃这个就是不吃那个，害怕孩子生长发育的时候营养跟不上，总是变着花样做饭，但是一直没有效果想得到怎样的帮助：偏食了怎么样比较好呀？

提问时间：2021-05-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲

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