睡眠障碍挂神经内科检查,考虑神经衰弱,身体的植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。
饮食适合清淡,少吃味道辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。
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