适合孕妇的肠润茶

你好小姑娘。这种情况不推荐你喝茶，你可以每天喝一瓶酸奶试试看，酸奶中含有肠道益生菌，有调理肠道功能的作用。另外，饮食也要注意些，尽量不要吃太凉的东西，不要吃刺激性太强的食物，比如辣椒，吃饭尽量吃的热乎一些，容易消化一些，适当多吃些新鲜蔬菜水果。

每天适当走走，也可以改善肠道功能。