请问，除了去牙科医院洗牙外

病情分析：牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。它是由于口腔卫生不佳形成的指导意见：牙结石需要到口腔科进行洗牙，其他方法对牙齿不好，平时需要仔细认真的刷牙，仔细认真刷牙可以减少牙结石的形成。

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