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最近心里总感觉怪

最近心里总感觉怪怪的，但也不到为什么，整天都有这种感觉，就像心里有层膜，我努力的想打破它，却怎末也打不破，我十分迫切的想摆脱它，求帮助！

提问时间：2021-09-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

其实每一个人都会有这样的一段时期，这并不是一件可笑的事情，只是每一个人的害怕程度不一样罢了…要有些自信，没有什么能伤害你，你是很安全的。

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