鼻子经常塞晚上睡觉经常打呼噜

病情分析：您好，对于您的问题描述，主诉为睡眠打鼾问题，这个情况如果说短期出现，可以考虑本身因为上火，熬夜或劳累，受冷或鼻咽部炎症问题出现或睡姿不当引起。

指导意见：可以考虑侧卧睡眠，睡前半小时避免饮食或情绪高涨，避免辛辣上火，不要熬夜劳累，注意清理口鼻分泌物，一般可以缓解。

再者如果症状长期存在，要考虑是否腺样体肥大，可以耳鼻喉就诊排查。以上是对“鼻子经常塞晚上睡觉经常打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！