问题分析：吸烟本来对肺会有影响，戒烟了再吸烟比出现吸烟的危害要大。所以最好是戒烟。意见建议：
1，进行戒烟，减少对自己身体的损害，以及对家庭成员的损害。
2，多运动，多户外活动，促进新陈代谢，促进有毒物质的排泄。
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