问患者提问

腿上的肉太多，怎么减肥效果快

健康咨询描述：希望不是通过药物针灸抽脂能间接减下来能快点减下来的谢谢

提问时间：2022-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

相关问题