黄瓜,黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,有利于玫瑰糠疹的恢复。核桃,核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,水果,苹果含丰富的糖类,主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质。
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