乳房里的肿块和疙瘩怎么区分呢？不知道自己乳房里的是疙瘩还是肿块？

乳房肿块或者是疙瘩性质差不多只是说法不一样。主要是乳腺分泌旺盛或者跟内分泌紊乱有一定关系，生活工作不注意营养不良心情不太好造成肝气郁结出现肿块。

应该去正规医院做相关检查一下，大多情况下属于良性疾病可以通过手术治疗，比较轻微的话不用手术服用中药软坚散结，活血化於治疗就可以。