为什么我有时候总是打哈气

病情分析：经常打哈欠，说明机体功能欠佳，同时注意有意识的培养自己的注意力集中。指导意见：普通程度的哈欠是大脑脑丘分泌抑制兴奋激素（就是不兴奋拉）的症状，提醒身体或脑力活动已经持续过长（过剧烈）的方式，不用太在意，多休息就好咯。

常人在感到疲劳时，常打几个哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入，可使人的疲劳暂时减轻“这是大脑自发进行调节的一种行为方式。