你好,女子月经量的多少因人而异,个体差异很大,一般是20-100毫升,平均50左右 .一般每天换3-5次卫生巾或月经纸,就算是正常. 月经少通常与内分泌紊乱有关,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外,可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等等. 当然,某些精神因素如过度紧张,劳累,抑郁等也可能引起月经不调或月经减少.建议您及时到医院做相关检查才可确定建议多休息,注意保暖,不要碰冷水,如果腹痛,建议用60度左右的热水袋敷一下,可以改善,然后吃点猪肝,可以补铁,维生素C对您也是很有好处的,不要抽烟喝酒,吃刺激性的食物
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