吃辣会胖吗？注意什么？

吃辣的食物是不会导致发胖，因为辣椒本身能够促进身体内的汗液挥发的，特别是具有很好的瘦身作用。而且辣椒也是比较下饭的，吃的比较多的话就会引起发胖，因为辣椒里面含有的营养也是比较丰富。

主要是含有丰富的维生素c，之后大家还会具有重要的用药价值，长胖的情况主要是在于饭量得控制，适当的进行身体的锻炼，既可以增强个人免疫力也可以起到减肥的效果。