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近视眼患者吃什么要好呢?

我是近视眼。近年来,随着近视眼患者的不断增加,如何有效的防治近视眼已经成为当今社会不容忽视的问题之一了。我也听人说治疗近视眼人们可以通过食疗的方法进行。怎么办么。 想得到怎样的帮助:近视眼患者吃什么要好呢?
提问时间:2022-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。

    含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

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