你好！这类型的病人要改变不良生活习惯多吃蔬菜、水果多吃粗粮，早晨起床后要适量喝水。养成按时排便的习惯，多运动的。
另外还要保持乐观情绪等均可改善病情。此病的治疗主要通过药物润滑肠道、改善肠道神经、稳定病人情绪。建议最好去医院检查下的。
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