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问患者提问

预防胆结石要最好做到什么？

我的母亲从去年在医院查出是得了胆结石，这让我很担心，在医院里治疗了一段时间，母亲担心我也会得了胆结石，就询问医生，医生说了很多，但条理不清晰，我想要几条简单易懂的预防措施。想得到怎样的帮助：怎样才能做到更好的预防胆结石？

提问时间：2021-07-24

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐吃或不吃含胆固醇和脂肪较高的食物
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。以上是对“预防胆结石要最好做到什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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