我这几天左边头痛还伴有耳鸣该这么办

您好，根据您的描述，考虑为颈椎病导致的左侧枕大神经、耳大神经病变所致，也有可能是颅内有病变所致，也有可能是平素工作忙碌，精神紧张，睡眠不足所致，需要及时检查治疗。

1.做头部CT，了解颅内是否有器质性病变，如果平素有颈肩部不适或上肢麻木的症状，建议做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的基本情况；

2.适当服用血塞通片、甲钴胺等药物；

3.到康复科做头部左侧针灸、推拿等治疗；

4.作息规律，劳逸结合，少熬夜，保证休息时间，会慢慢好起来的。