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得了斑秃后饮食应该如何调理

可能是因为我的精神压力比较大，我的头发平时也脱落的比较多，现在我的头顶处，大概有两三处的斑秃，我担心斑秃的情况会越加严重，希望能在饮食上对身体调理一下。想得到怎样的帮助：请问一下得了斑秃后饮食应该如何调理？

提问时间：2020-11-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、淮山药、大枣、黑豆、桃仁、菊花、猪瘦肉、羊肉、胡萝卜、动物肝脏、卷心菜、鱼、鸡肉、生藕、莴笋、山楂、茄子、海带、黑枣等都是对毛发很好的营养药和食品。

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