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心慌,爱胡乱担心

很长时间了,总是心慌,提心吊胆,担心这担心哪。一看到家人不高兴,我就开始心慌害怕。总怕家人更伤心。一点小事能担心好久,而且一点小事我就会联想到很多很多不好的事。从而担心。
提问时间:2021-09-18
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析:从你描述的症状来看,主要是自己不能够放松导致精神紧张,过度担心的,属于焦虑心理。指导意见:向您的情况,建议您到当地正规医院心理科就医,进行放松疗法等心理治疗的。

    以上是对“心慌,爱胡乱担心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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