您好,给孩子要养成定时、按顿进食的习惯,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。
动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。
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