一般月经乱几年就绝经。

女性如果出现月经紊乱，比如月经稀发，月经过少等，通过检查性激素6项可以明确卵巢功能逐渐下降，一般持续三年左右就会逐渐出现绝经了。

绝经期间会有情绪波动，需要注意自身调节。正常的围绝经期是45-55岁，具体因每个女性的卵巢功能情况而异，如果激素水平好，一般会相对延迟绝经。