病情分析:你好,这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出导致的可能。建议到医院做腰椎CT或者核磁检查确诊。指导意见:平时要避免受凉、潮湿等。
避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作等。要睡硬板床,保持腰椎的生理曲线,可以防止病情进一步加重,有助于恢复。
注意补钙,多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。以上是对“我的腰痛特别厉害是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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