您好很高兴为你解决问题根据您的描述指导意见如下孩子挑食通常有以下几个原因
1.因身体不适消化力弱食欲不振而挑食(这属于正常现象家长无须过虑只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);
2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养或对孩子过于迁就与放任助长了孩子挑食的坏习惯;
3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿;
4.家长对孩子的身体过于关注经常强迫孩子进食某些营养食品从而引起孩子对这些食物的反感孩子们不愿意吃某样食物是很正常的这时就要发挥家长的创造力和想象力了 不爱吃水果家长可以尝试将许多种新鲜水果放在一个浅盘中同时附上一杯酸奶端给孩子;为了让孩子们有新奇感也可以尝试用两三种不同颜色的水果做成水果串或把水果切成块后与酸奶混合后放到模具里冻成冰 不爱吃蔬菜为了增加蔬菜的摄入量可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做比如胡萝卜可以切片、切丝、切渡以蒸可以煮也可以做成沙拉这都会让孩子更喜欢 对发育中的孩子来说降的零食也是必要的家长只需要安排好吃零食的时间不要太接近用餐时间就可以了而零食则可以选择一些水果和蔬菜偶尔喝些果汁也没问题
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