时常自己做艾灸，艾灸神阙穴后肚脐眼胃脘部疼了4天。

病情分析： 你好！因为艾条是可以温通经络 活血补肾的药物，性温。所以如果体质偏热或阴虚的人都不适合用。也不适合长时间灸。

根据你说的情况你不属于适应症或灸的时间太久。引起体内阴阳平衡失调故引起发烧。体内热蕴于腹部所以引起疼痛不适 大小便异常。

意见建议：建议你可以服用一些清热解毒 理气止痛的中药或中成药，如果发烧严重的话就合并退烧药一起用。要多喝水，不吃辛辣煎炸的食物。

以后如果要艾灸一定要掌握适应症和时间。