引起发麻的原因很多如；风寒湿痹、劳累过度、神经病变，还有就是缺乏也能导致麻木。不知道指导意见你的具体情况我是怎样的？
建议你把你的具体情况说说，这样好为你分析病情，不要劳累过度，不要受寒着凉。祝你健康
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