问患者提问

脸上皮肤黄怎么办

脸上皮肤黄。从小就这样。能吃什么改善？什么种类的水果好？

提问时间：2022-01-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，皮肤发黄有很多种原因，疲劳、压力过大、缺乏水分、新陈代谢缓慢都会造成肤色偏黄偏暗。建议你要养成良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温开水，多吃猕猴桃、草莓、西红柿、柠檬、樱桃等水果及蔬菜，多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁油腻辛辣，少吃甜食

相关问题