平时治疗牛皮癣的好方法

病情分析：你好，你描述的这个情况，头部和额头有轻微的牛皮癣。牛皮癣属于顽固性的，易复发的慢性皮肤炎症性病变。指导意见：建议你可以口服复方甘草酸苷片。

复方青黛丸，外用卡泊三醇，他克莫司软膏外擦治疗。平时要注意饮食，忌辛辣，忌烟酒，注意多休息，避免太过劳累。以上是对“平时治疗牛皮癣的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！