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问患者提问

月经期间可以喝咖啡吗

昨天，我发现我月经来了，我的小腹很痛。我在单位工作时喝了一杯咖啡。你想在我下次月经期间喝咖啡吗？这对你的健康有害吗？你在饮食中应该注意什么？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间，身体的抵抗力会下降。此外，身体会失去更多，需要好好休息和睡眠。因此，在月经期间，有必要尽可能少喝或不喝咖啡。
在饮食方面，应该注意增加水的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，吃容易消化的软食物，避免辛辣刺激的食物摄入，避免过冷的食物摄入，避免感冒。

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