我以前的头发长的时候好软。

病情分析：你好，我没猜错的话你头发应该还是那种不是浓密的且颜色有点黄的吧?这个一般和肾脏有关，在中医五行中肾脏和发是密切相关，都属水！指导意见：你可以从食物方面来调理，当然作息时间也需要规范规律，饮食也一样，多吃黑色食物，如芝麻及有关食物，芝麻糊，黑豆，黑米，熬汤喝都是可以的，晚上不要太晚睡觉！辛辣油炸的不要吃！动物内脏可以适当多吃！