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银耳能空腹吃

专家们好，这段时间不知道是怎么搞的，我的脸上出现了许多色斑，用了很多药，可是感觉效果都不是太好，在网上查了下，说是可以适量的服用银耳，对美容养颜和有功效，我想问下这个银耳能空腹吃吗，谢谢

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

银耳性凉，最好不要空腹去吃，而且是早上吃，晚上不要吃。还要注意作的方法，和阿胶枣一起食用最佳了。

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