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患了乳腺疾病，该怎么办呢？

最近这段时间经常失眠，人特别的不舒服，特别是两边的乳房特别的胀痛，左侧的乳房里面好像长了一块硬东西，很疼，去医院检查，医生说我患了乳腺增生。想得到怎样的帮助：患了乳腺疾病，该怎么办呢？

提问时间：2022-10-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，乳腺疾病平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

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