腰间盘突出如何分辨急性期和慢性期，站着时间长点腿轻

问题分析：腰椎间盘突出是由于受压等导致的腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫硬膜囊和神经根导致的腰部疼痛，下肢放射痛等症状，一般慢性起病，你的症状就是慢性症状，有外伤或其他诱因时，症状急性加重。

意见建议：一般急性期要求卧床，避免负重活动加重症状，可以用药脱水消肿营养神经缓解症状，恢复期或慢性期注意适度锻炼，可以用舒筋活血化瘀消肿止痛中成药或贴贴膏药，或牵引针灸按摩理疗等。