你好！你的情况属于精神因素，是长期失眠障导致焦虑、烦躁。请问平时工作压力大吗，疲劳、紧张或生活中有重大事件发生吗？
建议放松心情，调整心态，不是抑郁，去做个心理咨询，缓解情绪。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
