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考试前总很容易紧张，怎么办

提问时间：2020-02-27

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考试期间精神上越是紧张，对于知识的发挥越有影响，也影响思路。因此，在考试前两天开始要学会放松心情，多听听音乐，不要再忙于加班加点的复习，养成良好的生活习惯和作息时间，尤其是开始前头一天不要熬夜，进入考场要对自己充满自信。

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