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我18岁了才148爸妈也不是很

我18岁了才148爸妈也不是很高,爸爸160多点妈妈150多点这与基因有关但是自己想长高所以想问下18岁了我还能长高吗?
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:您好,身高主要还是个人体质因素,遗传因素影响的是否可以长高,建议最好还是去医院检测一下骨龄,如果没有完全闭合,还是可以长高的。

    指导建议:平时注意适当增加锻炼,保持充足的睡眠,良好的心情,多吃些鱼虾,多喝些大骨头汤,多吃些高钙的食物,有利于长高,每天注意喝一点牛奶。

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