可以建议可以减慢活动速度:不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定。充足饮水以保证血压的稳定。
避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上,以缓解头晕的怀孕征兆
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