嗜睡，头蒙，记忆力衰退

健康咨询描述：今年59岁，女（睡觉一直都是每天七八个小时以上的）近两年来，睡觉变成了倒头就睡着，更有时候在沙发上和朋友说话中，困劲来了就给睡着了；前些年还不是这样的呢，以前都是睡的很轻有点动静就能醒来；有时候头还会发蒙；记忆力呢也明显衰退了，记忆力大不如以前:想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！