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每天晚上两腿酸的睡不着

提问时间：2021-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果没有器质性病变的话，对两腿一些按摩作用，保证两腿的放松，当然，你也可以选择多和家人说话交流，保持开心的情绪状态会缓解身体的紧张和压力

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