问患者提问

腰肌劳损了该怎么办啊

我今年过年突然腰疼开先以为是腰椎盘突出结果检查是腰肌劳损，这个病要怎么办啊？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可以多做热敷按摩，另外可以烤灯照射，针灸理疗，同时要适量活动锻炼，增强身体体质，避免长时间久坐一个姿势，也可以服用一些活血化瘀的药物，这样对于促进恢复有帮助。

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