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患者提问

视神经脊髓炎吃什么食物好

我的眼睛一直不是很好,最近还出现视野模糊,眼睛痛等,到医院检查医生说是视神经衰弱,叫我注意一下饮食,吃多一些有营养的食物,这样对眼睛的改善有好处.视神经不好,应该吃一些什么营养食物?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    应多吃些明目食品,如枸杞,菊花,决明子.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处.饮茶能防止视力衰退和恢复视力.必需脂肪酸,维生素A,K,E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给.第一类是含胡萝卜素多的食物,如胡萝卜,南瓜,青豆,番茄等.最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃.这类胡萝卜在人体里能转变维生素A.第二类是含维生素A多的食物,如牛肝,羊肝,猪肝,鸡肝,鸡蛋黄,黄油,牛乳,羊乳等.维持眼角膜正常,不使角膜干燥和退化.增强在暗中看物的能力。

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