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孕早期需要补充哪些维生素?

我对象从小身体素质就不好，怀孕以后现在貌似抵抗力更差了，我总想给她进补，但是我又不知道孕妇具体应该补什么。孕早期需要补充哪些维生素?

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

前三个月要注意补充叶酸，这个是时候是胎儿神经发育的时候，叶酸可以促进神经发育，孩童需要多种营养，什么都吃点，没什么坏处的，油炸的，烧烤的不要吃，容易反胃，而且没有营养，对胎儿没有好处，水果一般已猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果

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