腰腿痛可不可以吃山药

腰腿痛可以吃山药。腰腿痛的患者是可以食用山药的，腰腿痛的患者建议在生活中要格外的注意一些，阴天下雨要及时添加衣服呀，避免受凉，饮食方面建议高蛋白、低脂肪，建议食用一些牛奶、鸡蛋、豆制品等，少食用一些油煎油炸、油腻不易于消化代谢的食物，避免吸烟饮酒等。

建议食用一些纤维含量丰富的瓜果蔬菜。