可以吃的，但不要吃太多。怀孕后各种的营养食物都可以吃的，像蔬菜水果肉类等合理的膳食，不要有挑食的现象，都可能保证营养充足的。
需要注意的是孕妇最好是要少吃一些卤制的食品，因为在腌制的过程中，里面是会产生很多的亚硝酸盐，孕妇吃多了的话，是会对胎儿有一定的影响。
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