脾虚患者平时想要进食水果，可以进食橙子、无花果、荔枝、苹果等对脾脏有好处的水果；而饮食中则是避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免对人体造成影响；
适量的食用健胃消食、健脾护胃的食物有利于调理身体。
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