腰疼怎么办？

病情分析：您好，腰痛虽然通常不是什么大病，也是多数人或多或少会有的经验，常见的原因诸如腰部扭拉伤、负重，各种运动伤害，或椎间盘突出等，经过一段时间的休息及保守治疗后指导意见：也多能改善并回复正常的生活。

不过毕竟见不到您的具体情况，建议您及时到正规医院检查一下，找出病因，对症治疗，祝健康！