病情分析:平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。如肉(牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶(牛奶、酸奶、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
以上推荐的这些食一物都是有助于黑色素的生产代谢的。指导意见:不吃含维生素C过高的食物。因为维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。
所以像维生素C含量很高的西红柿最好不要吃,而其它含维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。
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