晚上做梦会不会与病变有啥关系

你好，晚上经常多梦的原因很多种，如果你排除心理、精神方面的原因的话，尽量放松，不要给自己太大压力。首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。

同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。

欢迎到河南省中医学院三附院失眠专科治疗。