血糖高早餐吃什么最好

你好，糖尿病患者应该做到平衡膳食，无论早中晚餐都是如此，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都要注意量以上是对“血糖高早餐吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！