左眼下眼皮跳怎么办

眼皮跳分包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。

生理性眼皮跳一般比较轻微，如果是劳累过度，休息后就会好。而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内，很难自愈，会进行性加重。

当眼皮刚刚跳动时，要多加休息，放松精神，保持良好的心态同时，注意观察一下，眼皮跳是否增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。

如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行检查诊治。